Die Nebenübungen nach Rudolf Steiner

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Siehe auch → Nebenübungen

„Die Nebenübungen (eng. subsidiary exercises), auch die sechs Eigenschaften oder die sechs Tugenden genannt, dienen der Stärkung des Seelenlebens und sind eine wesentliche Vorbedingung und ständige Begleitübung für jeden, der eine geistige Schulung anstrebt. Konsequent ausgeübt führen sie bis an die imaginative Erkenntnis heran und weiter zur Inspiration und Intuition. Diese Nebenübungen, die keinesfalls nebensächlich, sondern essentiell für jede zeitgemäße Geistesschulung sind, müssen stets die meditativen Hauptübungen begleiten. Im englischen Sprachraum werden sie daher sehr treffend auch als essential exercices - essentielle Übungen - bezeichnet. Sie sind jedenfalls grundlegende Übungen nicht nur für jedes weitere geistige Streben, sondern auch für die souveräne Bewältigung des alltäglichen Lebens und die Ausbildung einer gesunden sozialen Gemeinschaft überhaupt. Sie können daher jedem Menschen wärmstens empfohlen werden, auch wenn keine darüber hinausgehende Geistesschulung angestrebt wird. Indem man sich in diesen sechs Eigenschaften übt, wird die 12-blättrige Lotosblume, das Herzchakra, regelmäßig ausgebildet, wird aktiv und beginnt sich im Uhrzeigersinn zu drehen, womit die Basis für ein bewusstes, intuitives, in die Wesen eintauchendes Herzdenken geschaffen wird.“

Glossar

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